022 – Brauchen wir alle Therapie?

Podcast-Folge
Verfasst von Conni Biesalski & Christine Schmid

Intesoma Podcast ・ 18. Juni 2025

Brauchen wir alle Therapie?

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere Erfahrungen mit Therapie und Coaching und darüber, wie somatische Therapie und Körperarbeit helfen können, mentale Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Wir reflektieren, was wirklich wirkt – Therapie oder Coaching – und warum ein ganzheitlicher Ansatz oft der Schlüssel zur Heilung ist.

Außerdem werfen wir einen kritischen Blick auf Studien, gesellschaftliche Entwicklungen und zeigen, wie Ernährung, Bewegung und Breathwork Teil der Lösung sein können.

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Podcast - Über uns

Über uns

Hi, wir sind Christine & Conni, die Gründerinnen von Intesoma® Breathwork!

In unserem Podcast geht es um den Atem, das Nervensystem, Traumata und Emotionen.

Lerne die Sprache deines Körpers zu verstehen und wie Embodiment zu deinem Lifestyle werden kann. 

Du findest den Intesoma® Podcast bei Apple Podcasts,‍ Spotify,‍ YouTube und in vielen anderen Podcast-Apps.

Atme mit uns:

👉 Online-Studio: Atme und praktiziere mit uns im Intesoma® Breathwork Online Studio. Komm zurück in ein Gefühl von Sicherheit, innerer Stabilität und Ruhe!

👉 Intesoma® Breathwork Teacher Training: Im Oktober startet unsere nächste Ausbildung zum Atem Coach und Breathwork Facilitator.

Es ist ein 12-monatiges Training mit 500 Stunden auf Universitäts-Level.

Jedes Jahr gibt es nur eine Gruppe, die gemeinsam im Oktober startet.

Hast du Lust dabei zu sein?

Detaillierte Inhalte, Termine, FAQ und Anmeldung findest du unter Intesoma® Breathwork Teacher Training.

Conni Biesalski & Christine Schmid
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